קערות טיבטיות (המכונות גם "קערות שירה טיבטיות") הן כלי נגינה ייחודיים שמקורם בתרבות הטיבטית וההימלאיה. הקערות עשויות לרוב מתערובת של שבעה מתכות (כגון נחושת, בדיל, ברזל, כסף, זהב, כספית ועופרת), והן משמשות למטרות רוחניות, מדיטציה וריפוי צלילים. תכונות מרכזיות: 1. צלילים ותדרים מיוחדים: הקערות מפיקות צלילים עשירים ורב-ממדיים. כאשר חובטים בהן או מסובבים מקל עץ על שפתן, נוצרות ויברציות המשפיעות על הגוף והנפש. 2. שימושים נפוצים: מדיטציה ורגיעה: הצלילים שלהם מסייעים בהרפיה עמוקה. ריפוי אנרגטי: מאמינים שהצלילים מאזנים את מרכזי האנרגיה בגוף (צ'אקרות). טקסים רוחניים: קערות אלו משולבות לעיתים קרובות בטקסים בודהיסטיים וטיבטיים. תרפיה במוזיקה: נעשה בהן שימוש בטיפולים להפחתת לחץ, חרדה וכאבים. 3. אופן השימוש: הנחת הקערה על כף היד או משטח רך. חבטה עדינה בקערה או סיבוב המקל סביב שפתה כדי להפיק צליל מתמשך. ריכוז בצלילים ובוויברציות לשם השגת הרפיה וריכוז. יש שאומרים שבעבר היו משתמשים בקערות טיבטיות במנזרים הטיבטיים כבר לפני מאות שנים לצורכי מדיטציה וטקסים. כיום הן פופולריות בכל העולם בקרב מטפלים ומחפשי שלווה רוחנית. הצליל שלהם קסום ומהפנט! שכל בית צריך כזו!
